Clinica Spatelui Chiropractic și Masaj Terapeutic. În viața noastră agitată, este greu să găsim timp pentru R&R. Dacă te confrunți cu asta în viața ta, un masaj este în ordine. Terapia prin masaj este un termen general care se referă la diferite tipuri de manipulare a țesuturilor moi în scopuri terapeutice. Utilizează manipularea manuală pentru a îmbunătăți circulația, a relaxa mușchii, a îmbunătăți gama de mișcare și a crește nivelul de endorfine. Furnizorii de servicii medicale recunosc terapia prin masaj ca fiind o terapie legitimă pentru durerile de spate. Această terapie urmează de obicei un anumit tip de tratament medical. Tipurile de terapie includ neuromusculară, sportivă și suedeză.
De exemplu, terapia neuromusculară, care este cel mai eficient tratament pentru durerile de spate, constă în alternarea nivelurilor de presiune aplicate mușchilor pentru a atenua spasmele musculare. În primul rând, asigurați-vă că beți multă apă după un masaj. Cu procedurile de masaj, țesuturile corpului tău vor fi stimulate, rezultând eliberarea de toxine. Dacă bei cel puțin 10 pahare de apă pe parcursul zilei, vei elimina toxinele. Încercați să beți 2-3 pahare în prima oră și apoi încă cel puțin 8 în următoarele 24 de ore. In ora urmatoare masajului se beau mai multe pahare si apoi se continua cu inca opt in urmatoarele 23 de ore. Pentru răspunsuri la orice întrebări pe care le aveți, vă rugăm să îl apelați pe Dr. Jimenez la 915-850-0900
Masajul este manipularea mușchilor și țesuturilor corpului folosind forță controlată, frământare blândă și lentă și instrumentare asistată. Centru de masaj de decompresieadaptează planurile de tratament la nevoile de sănătate ale individului pentru a ajuta la accelerarea recuperării. Un masaj medical de decompresie poate:
Aduceți ameliorarea durerii
Reduce stresul
Ameliorează durerile musculare și tensiunea
Eliberați mușchii înnodați sau înghesuiti
Îmbunătățiți somnul
Îmbunătățiți starea mentală/emoțională
Accelerează reabilitarea leziunilor
Consolidarea sistemului musculo-scheletic
Eliberați toxine
Sporirea sistemului imunitar
Profesioniștii instruiți efectuează terapie prin masaj într-un cadru clinic sau spitalicesc pentru a găsi și a se concentra asupra zonelor cu probleme. masaj terapeutic implică o muncă concentrată asupra corpului:
Tesuturi moi
Muschii
tendoanele
Ligamentele
Disconfort și ameliorarea durerii
Un terapeut de masaj lucrează la mai multe probleme medicale care sunt fie cronice, fie acute, care include:
Leziuni de suprasolicitare/stres repetitiv.
dureri de gât
Whiplash.
Migrene.
Cefalee tensională, cefalee în grup și cefalee sinusală.
Dureri de umăr.
Dureri de spate.
Durere radiantă.
Tulburări și entorse.
Tendinita.
Reabilitarea țesutului cicatricial post-chirurgical cu autorizația medicului.
Masaj de decompresie
Un masaj terapeutic de decompresie este mai profund, indivizii experimentând mai multă sensibilitate pe măsură ce terapeutul lucrează prin țesut folosind diferite tehnici și instrumente care ar putea include:
A decompresie masajul ar putea fi recomandat ca parte extinsă a unui plan de tratament. Lucrările la fața locului se concentrează pe zonele de îngrijorare pentru o perioadă mai scurtă, îmbunătățind în același timp tratamentul de decompresie. Tehnicile de masaj concentrate vor:
Alina durerea
Măriți raza de mișcare
Restabiliți mișcarea și funcționarea
Ajută la vindecare mai rapidă
Spinal DRX9000
Referinte
Demirel, Aynur, et al. „Regresia herniei de disc lombare prin fizioterapie. Terapia nechirurgicală de decompresie a coloanei vertebrale face diferența? Un studiu controlat, randomizat, dublu-orb.” Jurnalul de reabilitare a spatelui și musculo-scheletic vol. 30,5 (2017): 1015-1022. doi:10.3233/BMR-169581
Keller, Glenda. „Efectele terapiei prin masaj după operația de decompresie și fuziune a coloanei lombare: un studiu de caz.” Jurnalul internațional de masaj terapeutic și caroserie vol. 5,4 (2012): 3-8. doi:10.3822/ijtmb.v5i4.189
Menard, Martha Brown. „Efectul imediat al masajului terapeutic asupra senzației de durere și a neplăcutului: o serie de cazuri consecutive.” Progrese globale în sănătate și medicină vol. 4,5 (2015): 56-60. doi:10.7453/gahmj.2015.059
Zainuddin, Zainal, et al. „Efectele masajului asupra durerilor musculare cu debut întârziat, umflăturilor și refacerii funcției musculare.” Jurnalul de antrenament atletic vol. 40,3 (2005): 174-80.
Damaris Foreman este un terapeut de masaj la clinica de chiropractică a terapiei de masaj a chiropracticului Dr. Alex Jimenez. Ca angajat, Damaris a văzut procedura de vindecare și îmbunătățirea enormă a mai multor persoane care primesc chiropractic de îngrijire cu Dr. Alex Jimenez. Damaris Foreman știe cum procedurile de terapie chiropractică, cum ar fi terapia cu masaj, pot ajuta pacienții cu o varietate de probleme de sănătate, printre altele. Damaris clarifică modul în care fiecare pacient este atent tratat de Dr. Alex Jimenez și ea adaugă că dezvoltarea unei legături puternice cu pacientul prin tratament este vitală în vindecarea pacientului.
Chiropractic Masaj Terapie
Tratamentul de masaj, definită clinic ca manipularea țesuturilor moi ale corpului uman pentru a restabili starea de sănătate a acestor celule. Terapia prin masaj constă în tehnici care includ menținerea și aplicarea presiunii fixe sau mobile și provocând mișcarea corpului. Masajul este adesea considerat a afecta fluxul vaselor de sânge și fluxul de sânge și limf, reduce tulpina musculară sau flacciditate, afectează sistemul nervos prin stimulare sau sedare și crește întărirea țesutului. Aceste efecte pot oferi o varietate de beneficii pentru sănătate persoanelor afectate de leziuni și afecțiuni musculo-scheletice, inclusiv cele care implică sistemul nervos.
Suntem binecuvântați să vă prezentăm Clinica Premier de îngrijire a sănătății și rănirii din El Paso.
În calitate de clinică de reabilitare chiropractică a El Paso și centru de medicină integrată, suntem pasionați să ne concentrăm pe tratarea pacienților după leziuni frustrante și sindroame ale durerii cronice. Ne concentrăm pe îmbunătățirea abilităților dvs. prin programe de flexibilitate, mobilitate și agilitate adaptate pentru toate grupele de vârstă și dizabilități.
Dacă v-ați bucurat de acest videoclip și v-am ajutat în vreun fel, vă rugăm să nu ezitați să subscrie și recomandăm noi.
Terapie prin Masaj: Damaris Formeman este un terapeut de masaj la clinica de îngrijire a chiropracticului Dr. Alex Jimenez. Ca angajat, Damaris a asistat la procesul de recuperare și la imbunatatirea imensa a multor pacienti care au primit ingrijire chiropractica cu Dr. Alex Jimenez. Damaris Formeman înțelege modul în care metodele de tratament chiropractic, cum ar fi Terapie prin Masaj, pot ajuta pacienții cu o varietate de probleme de sănătate, inclusiv sciatica, dureri de spate scăzute, dureri de gât și dureri la umăr, printre altele. Damaris descrie modul în care fiecare pacient este îngrijit cu atenție de Dr. Alex Jimenez și ea adaugă că construirea unei legături puternice cu pacientul în timpul tratamentului este o parte importantă a călătoriei vindecătoare a pacientului.Și
Masaj Terapie Chiropractic Îngrijire
Terapia prin masaj este definită medical ca manipularea țesuturilor moi ale corpului în scopul restabilirii sănătății acestor țesuturi. Terapia prin masaj constă în tehnici manuale care includ aplicarea presiunii fixe sau mobile și ținând, și / sau provocând mișcarea corpului sau a corpului. De obicei, se consideră că masajul afectează circulația sângelui și fluxul sanguin și limfatic, reduce tensiunea musculară sau ficțiunea, afectează sistemul nervos prin stimulare sau sedare și sporește vindecarea țesuturilor. Aceste efecte pot oferi o varietate de beneficii pentru sănătatea persoanelor afectate de leziuni și afecțiuni musculo-scheletice, inclusiv cele care afectează sistemul nervos, printre altele.
Dacă v-ați bucurat de acest videoclip și / sau v-am ajutat în vreun fel, vă rugăm să vă simțiți liberi subscrie și ne împărtășim.
Mulțumesc și Doamne Binecuvântează.
Dr. Alex Jimenez DC, CCST
Unul dintre principalele simptome ale fibromialgiei este sensibilitatea extremă la atingere, deci este de înțeles că unii oameni cu fibromialgie evită să primească masaje. Cu toate acestea, ei pierd ceva grozav.
Tratamentul cu masaj ar putea părea ca abordarea foarte opusă de a lua durerea pentru fibromialgie, dar cantitatea potrivită de presiune și manipulare poate face foarte mult pentru mușchii și țesuturile congestionate. În realitate, masajul este perfect natural remediu pentru fibromialgie. Frământarea terapeutică va stimula fluxul sanguin, va elimina deșeurile metabolice și va prelungi fibrele musculare. Tratamentul corect de masaj cu fibromialgie va funcționa în limitele stării dvs. pentru a elibera buzunarele de tensiune și pentru a vă îmbunătăți bunăstarea fizică și calitatea vieții.
Recomandat tratamentul cu masaj fibromialgic
Există mai multe tipuri de terapeutice tratamente de masaj, iar stilul potrivit pentru durerea de fibromialgie vă va respecta sensibilitatea musculară și problemele de durere deosebite. Stick cu aceste tehnici de masaj pentru cele mai bune beneficii:
Tehnicile de masaj suedeze. Această tehnică clasică de relaxare, folosind mâinile, brațele sau mijloacele mecanice, va manipula ușor mușchii tensionați pentru a ameliora tensiunea de lungă durată.
Eliberarea miofascială. Concentrându-se pe țesutul conjunctiv numit fascia, această tehnică vizează eliberarea presiunii în care țesuturile se conectează la oase. Mușchii se vor relaxa și se vor prelungi, lăsând mai mult spațiu pentru ca organele să se extindă.
Reflexoterapie. O abordare sigură și delicată care stimulează punctele de pe mâini și picioare despre care se crede că sunt legate de diferite organe și țesuturi. Acest lucru poate ajuta la relaxarea anumitor zone care ar fi dificil de stimulat direct.
Terapia cranio-sacrală (CST). Folosind o presiune foarte ușoară asupra punctelor strategice de la baza craniului și de-a lungul lungimii coloanei vertebrale, terapeutul CST poate detecta întreruperile în fluxul lichidului spinal și îmbunătățește echilibrul și funcția fiecărei zone musculare.
Masaje de evitat
Tipurile de masaj care nu sunt discutabile dacă nu vă place atingerea din cauza sensibilității includ:
Tratament cu masaj thailandez. Vă pune în poziții diferite pentru o oră întreagă.
Reflexologie tratament masaj pentru picioare. Apasă pe punctele de reflexie care adesea rănesc.
Tratament pentru masaj abrupt. Terapistul de masaj merge pe spate în timp ce ține pe un suport suportiv suspendat de tavan.
Rolfing / integrarea structurală. Te vei simți bătut cu acesta.
Înainte de a continua orice masaj cu fibromialgie, asigurați-vă că vă adresați unui specialist din domeniul sănătății care ți-a diagnosticat în mod corespunzător starea și care ți-a recomandat să urmezi oricare dintre terapiile menționate mai sus. Prevenirea agravării în continuare a oricăror simptome este cel mai bine pentru a promova un stil de viață mai sănătos și pentru a îmbunătăți simptomele globale.
În timp ce fibromialgia a fost cunoscută ca provocând simptome de durere cronică, multe persoane cu afecțiuni evită masajul sau alte forme de tratament similar pentru a evita agravarea simptomelor. Cu toate acestea, terapia de masaj efectuată de un medic specialist calificat nu poate fi numai benefică, ci poate ajuta la reducerea și gestionarea durerii cauzate de fibromialgie.
Pentru mai multe informații, vă rugăm să ne contactați pe Dr. Jimenez sau să ne contactați la 915-850-0900 .
Instrumentul IFM Find A Practitioner este cea mai mare rețea de recomandări din medicina funcțională, creată pentru a ajuta pacienții să localizeze practicienii din medicina funcțională oriunde în lume. Practicanții certificați IFM sunt listați pe primul loc în rezultatele căutării, având în vedere educația lor extinsă în medicina funcțională
